Hari ini minggu kedua gw ikut kelas The Science of Well-Being. Hari ini topiknya tentang "Misconceptions About Happiness". Jadi intinya tuh hal2 yg kita kira bakal bikin kita bahagia (e.g., kerjaan tertentu, money, fisik, barang tertentu, akademis, pernikahan, etc.) itu engga sesignifikan itu ketika kita udah mendapatkannya. Misalkan dulu pas lo ga punya barang A ngira hidup lo akan lebih baik dengan barang A, eh tapi pas udah ada barangnya ternyata ga gitu ngaruh.
Dibanding puluhan tahun yg lalu, kualitas kehidupan kita sekarang udah lebih baik misal karena perkembangan teknologi & kesehatan, tapi hal-hal ini engga langsung berarti hidup kita lebih bahagia daripada puluhan tahun lalu.
Lecturernya bilang juga karena social comparison, hidup kita jadi engga sebahagia itu. Misal skrg gaji lo 10jt/bulan, lo pikir dengan 30 jt/bulan, lo lebih bahagia, tapi ternyata pas ud 30 jt/bulan dan ditanya gaji ideal lo, lo akan jawab lebih tinggi lagi. Sebabnya itu karena pas penghasilan lo 30jt/bulan kemungkinan orang2 di sekitar lo jg pendapatannya segitu, jadi 30 jt/bulan itu bukan hal spesial lagi.
Poin terakhir itu tentang sosmed & budaya konsumtif kita. Di sosmed orang2 menggembor2kan kehidupan ideal mereka-- lo harus pake produk ini biar bahagia, biar sukses etc. Sama kayak iklan2 yg 'menjual' kehidupan ideal dengan menggunakan produk mereka. Padahal kenyataannya ga selalu kayak begitu.